K napsání tohoto článku mě inspirovaly časté otázky z mého okolí typu: "Ty používáš přírodní kosmetiku,že? A dobrý? Funguje to nějak? Není to jen módní hit a tahák na peníze?" V podtextu těchto otázek jsem vždy vnímala jakýsi despekt k přírodní kosmetice.... Ano přírodní kosmetika nedělá rychlé a zázračné efekty, tak jak to slibuje konvenční kosmetika. Ano,to je pravda. Také je pravda, že se stala módním hitem a pod pojmem přírodní kosmetika se schovává vše možné...  Proto se nabízí otázka " Co přírodní kosmetika je a proč ji vlastně používat ?  "

 Pojďme se na to podívat :-)

Kůže je největší orgán našeho těla

Dnes už nikdo nepolemizuje nad tím, jak je důležité co jíme. Všichni víme, že když budeme jíst hodně průmyslově vyráběné stravy, bude to mít velký vliv na náš organismus a to ne zrovna pozitivní. Touto stravou se do těla dostávají látky, které tělo zatěžují a zcela jistě ovlivňují . Může to být v první fázi jen únava, ale v dlouhodobém horizontu to může odstartovat i spousty civilizačních nemocí a v nejzazším případě rakovinu. Toto poznání dnes nikdo nezpochybňuje.

 Málo kdo však ví, že vstřebávání látek z kosmetických produktů skrze kůži je mnohem intenzivnější, než kdybyste je snědli, protože trávicí trakt s enzymy je v tomto jakýsi filtr a ne vše se musí dostat do krve. Oproti tomu skrze kůži Vám jde vše přímo do krevního řečiště. Když si uvědomíme , že kůže je největší orgán lidského těla a vybavíme si kolik kosmetických produktů denně ( zejména my ženy) používáme, je na místě obezřetnost a znalost složení toho co požíváme.

Jakým skupinám potenciálně škodlivých látek věnovat zvýšenou pozornost ?

Konvenční kosmetika může obsahovat některé chemické látky, které jsou s otazníkem a nemusí být zdraví zrovna prospěšné. Proto je dobré mít alespoň trochu povědomí o tom,  jaké jsou ty nejčastější a co mohou způsobit v dlouhodobém působení.

Jsou to například silikony, kterých je více druhů a různě se liší svými vlastnostmi i potenciálně negativními účinky na lidské zdraví. Ty více škodlivé dokáží narušit hormonální systém a reprodukční orgány a některé mají i karcinogenní účinek. Jsou to např. Cyclotetrasiloxane nebo cyclopentasiloxane. Silikony, ale neškodí jen lidskému tělu . Bohužel jsou to také látky poškozující životní prostředí, jelikož nejsou biologicky odbouratelné. V důsledku toho zhoršují kvalitu vody a jsou toxické pro vodní organismy.

Další skupinou jsou parabeny- konzervanty. Je jich také více druhů a některé z nich jsou v EU zakázány používat, nicméně i ty povolené můžou mít ve zvýšeném množství negativní vliv na lidské zdraví. Chovají se v těle totiž jako endokrinní disruptory. Mají estrogenní účinky tzn., že napodobují hormon estrogen a narušují tím hormonální systém . Vlivem tohoto působení mohou krom jiných potíží způsobovat i rakovinu. Jsou to např. propyl-, isopropyl-, butyl- a isobutyl-paraben.

 Další skupinou jsou ftaláty, hliník, olovo a těžké kovy, 1,4-dioxan, formaldehyd, PEG, některé chemické UV filtry.... Těchto potenciálně škodlivých látek je mnohem více, ale není cílem tohoto článku Vám je všechny vyjmenovat i s účinky na organismus. Spíše jsem Vám chtěla aspoň trochu nastínit co může obsahovat konvenční kosmetika a jaký dopad může mít na naše zdraví.

Abych byla ale spravedlivá a netvrdila, že vše je pouze černé a bílé, tak na obhajobu konvenční kosmetiky musím říci, že vše se v čase vyvíjí a mnoho látek s otazníkem podléhá různým výzkumům aby byla jejich potencionální škodlivost buď potvrzena či vyvrácena a zároveň se neustále hledají k použití šetrnější látky. 

Přírodní kosmetika je velmi široký pojem

Jak to tedy je s přírodní kosmetikou? Pojďme si hned na začátku přiznat, že přírodní není vždy přírodní...Evropská legislativa totiž nijak nestanovuje pravidla pro rozdělení kosmetiky na konvenční, přírodní, bio nebo eko. Použití těchto slov nejsou nijak definována a tím pádem se celkem nekontrolovaně užívají . V důsledku toho se setkáte na trhu s kosmetikou, která nese označení přírodní, přesto že obsahuje velmi nepatrné množství přírodních ingrediencí , ale zbytek složení jsou chemické látky.... Jak se v tom má obyčejný smrtelník vyznat?

Certifikáty nahrazují chybějící legislativu

Vodítkem Vám mohou být certifikáty, které zaručují, že při výrobě byly použity přírodní suroviny, bio suroviny, nebo suroviny z biodynamického zemědělství. V České republice je to známka CPK, nebo CPK bio, ve Francii Ecocert a Cosmebio, v Německu BDIH, V Itálii ICEA, v UK Soil Association. Společná evropská značka je COSMOS. Tyto známky výrobce získá po splnění přísných pravidel, které jsou transparentní a jsou pravidelně kontrolovány nezávislou certifikační společností, která to celé garantuje. Za certifikát výrobce platí celkem vysoké poplatky přestože to není jeho zákonná povinnost, ale dobrovolný počin. Pomáhá mu to ale být pro zákazníka důvěryhodný.

Dalším vodítkem Vám mohou být seznamy složení, což vyžaduje aspoň trošku orientaci v názvech. Taková malá pomůcka je, že čím kratší seznam, tím lepší. Na prvních místech by měly být přírodní složky, které podle názvu snadno poznáte. Čím složitější názvy, tím větší podezření, že se jedná o chemické látky. Ty nejčastější jsme probrali.

Dejte také na doporučení, protože existují i menší značky přírodní kosmetiky , které nemají certifikáty a přesto jsou čistě přírodní a kvalitní. 

Proč tedy používat přírodní kosmetiku?

Za mě jednoznačně proto, že je plná přírodních vitamínů, minerálů, antioxidantů, enzymů, přirozeně voní, je k pleti šetrná a stejně tak i k celému organismu. Účinkuje pozvolna, ale o to s trvanlivějším a dlouhodobějším efektem. Moje zkušenost s přírodní kosmetikou je jen a jen pozitivní. Celý život jsem trpěla na problematickou pleť. Stále jsem bojovala s pupínky, které jsem neustále čistila, vysušovala, následně zakrývala make-upem , pudrem a byl to stále začarovaný kruh, který nikam nevedl.

V momentě, kdy jsem se rozhodla vyměnit konvenční kosmetiku za přírodní, přestala  používat dekorativní kosmetiku se silikony a začala používat minerální pudry , má pleť se začala měnit. Proměnila se ve zdravou a svěže vypadající pleť. Podobné proměny vidím i u svých klientek kdy po ošetření jejich pleť září, je vyhlazená díky přirozené hydrataci a zpevněná díky doplnění přirozených látek. Díky přírodním ingrediencím je pleť zdravá , nezatížená a má přirozenou imunitu proti vnějším vlivům, tudíž je lépe chráněná proti poškozením sluncem a předčasnému stárnutí, které volné radikály způsobují.

 Krom toho, že je přírodní kosmetika pleti a zdraví prospěšná, je také prospěšná životnímu prostředí. Není testována na zvířatech . Obaly jsou recyklovatelné nebo z přírodních materiálů. Při pěstování se výrobci chovají ekologicky, nebo dokonce i biodynamicky a při výrobě často využívají solární a větrné zdroje. Někteří výrobci přírodní kosmetiky věnují část svých zisků na zalesňování oblastí v rozvojových zemích a tím pomáhají jak životnímu prostředí, tak i místním lidem ,kteří mají díky tomu zdroj obživy. Takto pomáhá například značka Eminence Organics v rámci projektu Forest for the Future.

Prostě podtrženo, sečteno , používání přírodní kosmetiky má určitý přesah a to je právě hodnota kterou velmi ctím. Nejen že má dobrý vliv na moji pleť i tělo, ale je šetrná i k prostředí ve kterém žiji a to jsou pro mně hlavní důvody proč ji používat :-)

Na závěr bych ráda zmínila, že cílem tohoto článku nebylo ve Vás probudit strach o zdraví pokud nepoužíváte přírodní kosmetiku, ale spíše informovat Vás o tom co přírodní kosmetika je, jak ji rozeznat mezi ostatní kosmetikou a nenechat se napálit, jaký přesah přírodní kosmetika může mít a také naučit Vás více sledovat složení přípravků které používáte, ať už jsou přírodní nebo ne.

Hodně štěstí v objevování přírodní kosmetiky :-)

Petra